Gezonde Eiwitten
Maak nu kennis met onze gezonde Aardbei shake.
Eiwitten
Aminozuren
Vetzuren
Beauty
Post-workout
Pakketten
Gezonde Sportvoeding & Sportsupplementen
Supplementen per sport
Supplementen per Doel & Lifestyle
Onze best verkopende producten
Alleen de beste Supplementen
Muscle Concepts High-End Sportsupplementen en Premium Sportvoeding zijn van ongeëvenaarde klasse. Schoon geproduceerd en zonder ongezonde toevoegingen. Haal het beste uit jezelf met onze schone sportsupplementen & uitgebalanceerde sportvoeding.
Kwaliteit: Wetenschappelijk & Orthomoleculair
Muscle Concepts werkt samen met Biochemici, Orthomoleculair specialisten en Voedingsdeskundigen. De stoffen in Muscle Concepts supplementen zijn daarom dusdanig gecombineerd dat het totale supplement beter werkt dan wat men gewend is. Muscle Concepts is minder commercieel aangezien je veel meer waar krijgt voor je geld. Supplementen die ECHT werken en Wetenschappelijk zijn onderbouwd!
Voedingsadvies & Voedingsschema
Gezonde voeding en een gezonde levensstijl is essentieel voor jouw prestaties, dit is basisregel nummer 1! Wij bieden naast supplementen ook uitgebreide Lifestyle begeleiding aan, waar jouw persoonlijke voedingsschema het begin van is! Wil jij jouw doelstelling nu eens ECHT behalen? Zonder terugval en je ALTIJD Fit, Energiek en Sterker voelen? Neem dan graag contact met ons op. Jouw doelstelling = Ons doel!
- Suppletie om vitamine of mineralen tekorten aan te vullen
- Suppletie om eiwit tekorten aan te vullen
- Suppletie bij blessures of aandoeningen wat het herstel kan bevorderen
- Suppletie om uithoudingsvermogen, spierkracht of andere sportprestaties te verbeteren
Welk sport supplement heb ik nodig?
Een sport supplement innemen kan een belangrijke toevoeging zijn als jij veel voedingsstoffen en energie verbruikt omdat je meerdere keren sport in de week. Een supplement kan hierbij de prestatie van jou als sporter verhogen. Natuurlijk is een supplement een toevoeging en geen vervanger voor een gezonde levensstijl.Welk supplement je nodig hebt, hangt af van je persoonlijke situatie. Benieuwd welke sport supplementen het beste bij jouw training, lichaam, levensstijl en voedingspatroon passen? Neem gerust contact met ons op. Ons team staat altijd voor je klaar en helpt je graag met het vinden van de meest geschikte supplementen voor jouw sport en situatie!
Er zijn soorten voedingssupplementen, maar welke voedingssupplementen kopen sporters? Afgezien welke sport je beoefend, als sporter moet je ervoor zorgen dat je jouw lichaam voorziet in alle vitamine, mineralen, eiwitten en aminozuren die het herstel van spieren bevorderen. Een beter / sneller herstel, zorgt voor een betere ontwikkeling van het lichaam, zodat je de volgende training nog beter bent dan tevoren.
Typische populaire sport supplementen:
- Eiwitshakes
- Creatine
- Aminozuren & BCAA’s
- Pre-workout shake
- Intra-workout shake
- Post-workout shake
Er zijn natuurlijk nog veel meer supplementen die door sporters worden gebruikt en tevens essentieel zijn voor prestaties. Denk bijvoorbeeld aan: omega 3 visolie, magnesium, calcium, zink, vitamine C, D3, B12, B-complex, E en ga zo maar door. Zorg er dus altijd voor dat je als sporter een uitgebalanceerd dieet (voeding) volgt, met de juiste aanvullende sportsupplementen waarbij je kunt denken aan: eiwitten, aminozuren, vitamines & mineralen.
Sportsupplementen winkel
Wij zijn een “sport supplementen winkel” dat rekening houdt met verschillende typen sporten, intensiteit van verschillende sporters en de nutriënten die jij nodig hebt voor jouw persoonlijke situatie.
Naast schone supplementen focussen wij ook op “sportvoeding” in de breedste zin van het woord. Met sportvoeding bedoelen de meeste mensen zowel voedingssupplementen als een specifiek sport dieet. Wij kunnen jou voorzien van persoonlijk voedingsadvies via (sport)voedingsschema’s.
Niet iedereen zit te wachten op een personal training in een sportschool of sportcentrum waarbij er wekelijks of maandelijks een 1 op 1 training met een professioneel trainer wordt ingepland.
Voor veel mensen is personal training ook gewoonweg te duur.
Onze visie is: JOUW DOEL = ONZE DOELSTELLING en daarom zijn wij begonnen met het aanbieden van betaalbare laagdrempelige online coaching om iedereen een kans te geven zijn of haar doelstelling te behalen!
WAAROM wil jij je sportvoeding onder de loep nemen?
- Sportprestaties verbeteren
- Spierherstel en gewrichtsherstel bevorderen
- Spiergroei stimuleren
HOE kan JIJ prestaties verbeteren met onze hulp?
- Via een evenwichtig sportdieet ofwel voedingsadvies op maat
- Via suppletie als aanvulling op jouw dagelijkse voeding
- Voedingsadvies o.b.v. lichamelijk onderzoek (bloedonderzoek, hormonaal- en/of ontlastingonderzoek (microbioom / darmflora).
Voorbeelden sportvoeding
Sporters consumeren vaak eiwitshakes, creatine, extra vitamine voor sporters en vetzuren zoals omega 3. Dit is een goede basis, maar het hebben van een ideaal spierherstel omvat meer dan alleen het nemen van een eiwitshake. Zoals hierboven benoemd wordt, is een goed dieet extreem belangrijk. Wij adviseren onze klanten en onze sporters altijd om eerst te kijken naar hun eigen levensstijl. Stel jezelf de vraag: Wat zijn mijn doelen en binnen welk tijdsbestek wil ik mijn doelen behalen? Vervolgens maak je een keuze uit de juiste sportvoeding supplementen en trainingsprocessen om jouw doelstellingen te behalen. Mocht je vragen hebben over welke sportvoeding voor jou het meest geschikt is, helpen wij graag met persoonlijk advies.
Voeding voor het sporten
Sport voeding verschilt per sport door intensiteit en de duur van de sportactiviteit. Bodybuilding voeding bevat bijvoorbeeld veel meer eiwitten en minder koolhydraten dan voeding voor hardlopers (lange afstand). Deze zullen veel meer koolhydraten en snelle suikers nuttigen. Ook verschilt het per lifestyle. Wij kunnen bijvoorbeeld een evenwichtig “vegan sport dieet” ontwikkelen voor mensen die puur veganistisch leven.
Kortom, het dieet voor sporters ofwel goede voeding voor het sporter varieert per sport en bekijken wij daarom het liefst per persoon, per situatie en per intensiteit.
Supplementen voor sport
Zoals bovenstaand omschreven zijn er verschillende supplementen die onder sportvoeding of sportsupplement vallen. Het overgrote deel van voedingssupplementen vallen ook de noemer sportsupplement. Als sporter heb je natuurlijk ook vitamines en mineralen nodig, zelfs nog meer dan een “niet sportend” persoon door verhoogd verbruik van deze micronutriënten. Ook macronutriënten als eiwitten, vetten en koolhydraten heeft je lichaam in hogere mate nodig door een verhoogde verbranding.
Als je tot hier hebt gelezen ben je ECHT DEDICATED. Daarom krijg je van ons bij deze een Muscle Concepts kortingscode!
Wil je advies over voeding of wil je een uitgebalanceerd voedingsschema inclusief persoonlijk supplementen advies? Wij helpen jou enorm graag op weg naar jouw doelstelling!
Wij beantwoorden in het persoonlijke schema o.a. de vragen als:
- Wat is sportvoeding precies?
- Wat kun je het beste eten op ieder tijdstip?
- Wat is jouw ideale sportvoeding op de weg naar jouw doelstelling?