Hoe gaat Muscle Concepts online coaching in zijn werk?
Online coaching of Online lifestyle coaching wordt gedaan aan de hand van videobellen. Wij bieden de mogelijkheid om dit te doen via Skype of Google Hangouts.
Vooraf worden de online coaching gesprekken ingepland zodat iedereen precies weet wanneer en waar hij/zij aan toe is.
Wat kun je verwachten?
- Na het invullen van het intakeformulier en het voldoen van de betaling volgt een uitgebreid kennismakingsgesprek
- Een persoonlijk voedingsschema
- Bespreking en extra uitleg & achtergrondinformatie bij jouw op maat gemaakte voedingsschema
- Bewustwording over voeding en levensstijl
- Periodieke evaluatie over zowel voeding als levensstijl (lifestyle)
- Wij hebben altijd antwoord op al je vragen dus schroom niet om ons te contacten!
- Geheimhouding van alle privacy gevoelige gegevens + informatie
- Mentale coaching / Mindset coaching
- Wij streven naar een geoptimaliseerde versie van jou!
- Luisterend oor, maar ook “pittige”, motiverende woorden om jou zo goed mogelijk en zo efficiënt mogelijk naar jouw doelstelling te kunnen begeleiden
Wat verwachten wij van jou?
Wij geloven in het feit dat alles mogelijk is, mits er maar genoeg tijd in wordt geïnvesteerd in combinatie met de juiste informatie en/of handvaten. Daarnaast streven wij naar het gelukkiger maken van mensen via voeding & beweging. Wij verwachten dus dat je “advies trouw” bent. “Adviestrouw” houdt in dat je daadwerkelijk de adviezen, tips en eventueel schema’s zo goed mogelijk volgt. De juiste mindset is hiervoor enorm belangrijk! Ook dit helpen we jou ontwikkelen in een betrekkelijk korte tijd!
Kortom, wat verwachten wij van jou?…
- Adviestrouw / Therapietrouw
- Eerlijkheid in evaluaties
- Eerlijkheid naar jezelf toe
- 100% openheid van zaken
Voordelen van Online Coaching VS Personal Training
- Mogelijkheid tot Kortere coaching sessies!
- Het is niet verplicht op 1 heel uur af te nemen! = Geld besparing & efficiëntie!
- Meer sessies online coaching per week mogelijk in vergelijking met live PT
- Je coach is veel flexibeler!
- De coach kan op meer momenten helpen! (Wel even afstemmen natuurlijk)
- Bespaar op je reiskosten & Geen weggegooide reistijd
- Contact zelf vanuit vertrouwde omgeving voor o.a. meer privacy
