Resultaat 1–12 van de 23 resultaten wordt getoond
- Biologisch actieve vorm B12-Methylcobalamine
- Optimale biologische beschikbaarheid
- Fijne zuigtabletten voor directe & hoge opname via het mondslijmvlies
- Wetenschappelijk onderbouwd
- Ashwagandha heeft een adaptogene werking
- Draagt bij aan de instandhouding van sterke botten
- Draagt bij aan een goede geestelijke balans
- Ashwagandha werkt ontspannend
- KSM-66® extract uit de wortel van Ashwagandha
Waar onder andere Resveratrol goed voor is:
- Resveratrol is een natuurlijk antioxidant
- Resveratrol ondersteunt het normale leptinegehalte
- Ondersteunt de normale werking van hart- en bloedvaten
- Resveratrol ondersteunt het hart
- Vegetarische capsules
- Curcumine C3 (extract 95% -(zuiver & gepatenteerd)
- Beter opneembaar door Bioperine (zwarte peper)
- Veel gezondheidsbevorderende eigenschappen
- Sterk wetenschappelijk onderbouwd supplement!
- Vitamine C poeder (gebufferd) & Zink
- Vitamine D + Resveratrol & Magnesium
- DE PRO combinatie voor een optimale weerstand!
- Boost jouw lichaam met 1 uitgebalanceerd weerstand pakket!
- Natuurlijk antioxidant
- 5:1 extract
- Met Biotine, L-theanine en Niacine (B3)
- Rhodiola draagt bij aan fysieke prestaties & uithoudingsvermogen
- Rhodiola kan helpen bij vermoeidheid
- Ginseng helpt bij het verkrijgen van meer energie en vitaliteit
- Rhodiola & Ginseng zijn antioxidanten!
- Helpt om met stress om te gaan
- Draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Draagt bij aan een normale energiehuishouding
- Heeft een gunstige invloed op de productie en verbranding van eiwitten en koolhydraten
- Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade
- Draagt bij tot een normaal energie leverend metabolisme (vitamine B1)
- Draagt bij tot de instandhouding van normale rode bloedcellen (vitamine B2)
- Draagt bij tot de instandhouding van een normale huid (vitamine B3)
- Levert een bijdrage aan normale mentale prestaties (vitamine B5) …
- Helpt bij vermoeidheid
- Levert een bijdrage aan de energievoorziening van spieren
- Ondersteunt het immuunsysteem, leerprestaties en geheugen
- Draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsel
Gecombineerd met B6 & Foliumzuur (werken samen met B12) voor de BESTE opname!
Vitamine C 1000 mg is onder andere goed voor:
- Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
- Bevordert de weerstand tijdens en na fysieke inspanning
- Draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem
- Helpt bij vermoeidheid/moeheid
- Gebufferde (ontzuurde) vitamine C poeder
- Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
- Bevordert de weerstand tijdens en na fysieke inspanning
- Draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem
- Helpt bij vermoeidheid/moeheid
Beste keus vitamine C: Beste…
Iedereen weet dat vitamines essentieel zijn voor het functioneren van het menselijk lichaam. Voor alle sporters zijn extra vitamines in de vorm van vitaminesupplementen naast hun huidige voeding erg belangrijk. Dit geldt voor alle sporters dus zowel sporters in de fitness, crossfit, bodybuilding, vechtsport, voetballers, tennissers e.a. Als sporter train je hard en tijdens de training breekt het lichaam vitamines af. Dit gebeurt in een hogere hoeveelheid als wanneer je gewoon op de bank zit of achter de computer zit. Om je lichaam in een optimale staat van prestatie te houden is het aanvoeren van extra vitamines erg belangrijk!
Vitaminesupplementen voor sporters
Om te beginnen zijn de volgende vitamines erg belangrijk voor sporters:
- Vitamine C
- Multivitamine
- Vitamine D
- Vitamine B
Het is van groot belang dat het lichaam met name na de training wordt voorzien van de juiste vitamines. Even een voorbeeld hoe veel van onze sporters / atleten hun vitamine supplementen innemen:
Multivitamine: In de ochtend bij het ontbijt
Vitamine C: Direct na de training
Vitamine D: Gedurende de dag (meestal 1x een druppel)
Vitamine B: Gedurende de dag (1 – 2 maal per dag)
Vitamine kopen? – Onze tips
Wil je vitamines kopen? Dan is het erg belangrijk om eerst na te denken over jouw doelstellingen en de benodigde hoeveelheid voor jouw persoonlijke situatie. Als je niet sport hoef je gemiddeld minder vitamine supplementen te kopen als een persoon dat wel sport.
Naast de frequentie in sport en bewegen heeft je huidig voedingspatroon of dieet ook een grote invloed op de totale behoefte. Hoe beter en gezonder je eet, hoe minder vitamine supplementen je hoeft te gebruiken.
Train jij meer dan 2x per week? Dan is het verstandig om sowieso iedere dag een extra vitamine C tablet te nemen + jouw multivitamine. De andere vitamines zijn echt afhankelijk van ieder zijn persoonlijke situatie en dieet. Mocht je advies nodig hebben? Wij helpen graag. Iedereen kan in contact komen met één van onze personal trainers, voedingsadviseurs en begeleiders. Wij zijn er juist om onze sporters te ondersteunen en te helpen met de juiste keuze!
Andere supplementen die belangrijk zijn voor sporters
Naast deze vitamines zijn eiwitten, aminozuren, mineralen en visolie supplementen ook erg belangrijk voor sporters. Belangrijke sportsupplementen zijn naast de vitamines:
- Magnesium
- Calcium
- Proteïne shakes
- Glutamine
- Omega 3 en/of Omega 3-6-9