Vitamine C wordt niet aangemaakt in het lichaam, dus moeten wij mensen het via voeding of voedingssupplementen binnen krijgen. Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor de bloedvaten. Collageen is nodig voor de verbinding van je spieren met je botten. Één van de belangrijkste functies van vitamine C is dat het een positieve invloed op het immuunsysteem heeft. Na het trainen ben je vaak verzwakt en vatbaar voor invloeden van buitenaf, waardoor je vatbaar bent voor virussen en kwaadaardige bacteriën. Vitamine C speelt een (belangrijke) rol bij het behoud van de weerstand tijdens en na fysieke inspanning.
Enkele toegestane gezondheidsclaims:
- Vitamine C ondersteunt het energieniveau
- Vitamine C kan het gebrek aan energie helpen verminderen
- Vitamine C helpt bij het behoud van een goede weerstand tijdens en na fysieke inspanning
- Vitamine C ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel
- Vitamine C wordt door sporters vaak gebruikt voor het behoud van een goede/sterke weerstand tijdens en na fysieke inspanning
machteld de jonge (geverifieerde eigenaar) –