meerdere-supplementen-gebruiken

Meerdere supplementen gebruiken?

8 jun 2017
In 2016 gebruikten 4 op de 10 mensen in Nederland voedingssupplementen. [1] Er wordt geschat dat er toen zo’n 80 miljoen euro besteed werd aan voedingssupplementen. [2] Waar komt dat op neer? Een hele hoop mensen gebruiken ze. Dat...
Lees meer...
0
stramme-spieren

Stramme spieren

6 jun 2017
Stramme spieren, iedereen heeft er weleens last van. Je kunt hier kortdurig last van hebben, bijvoorbeeld na een een middagje intensief sporten, maar het kan ook zijn dat je voor een langere periode last hebt van stramme spieren. Va...
Lees meer...
0
ramadan-en-sporten

Ramadan en sporten combineren

2 jun 2017
Overal in de wereld is de Ramadan een bijzondere maand voor Moslims. Ramadan is de negende maand van de Islamitische kalender waarin vasten centraal staat. De Ramadan is niet alleen een bijzondere maand vanwege de getuigenis, de bed...
Lees meer...
0
supplementen-voor-gewrichten

Supplementen voor gewrichten

31 mei 2017
Heb je last van je gewrichten? Dan kunnen de juiste supplementen voor gewrichten je zeker helpen. Er zijn een aantal supplementen, zoals glucosamine, die kunnen zorgen dat je gewrichtspijn afneemt. Vaak duurt het wel een maand of la...
Lees meer...
1
supplementen-voor-veganisten

Supplementen voor veganisten

28 mei 2017
Waar de gemiddelde mensen veel van de macronutriënten uit dierlijke producten haalt, is dit bij veganisten niet het geval. Zij kiezen ervoor om dierlijke producten compleet uit hun voedingspatroon te verwijderen. Om toch alle belang...
Lees meer...
0
verhitting-van-zoetstoffen

Verhitting van zoetstoffen

15 mei 2017
Chemische zoetstoffen kunnen zeer nadelige gevolgen hebben voor je gezondheid. Echter is bijvoorbeeld Stevia een zoetstof die op een natuurlijke manier wordt gewonnen en te gebruiken is om te bakken. Deze natuurlijke zoetstof is afk...
Lees meer...
0

Spierkrampen tijdens het sporten?

11 mei 2017
Spierkrampen tijdens het sporten? Heb je ook wel eens last van pijnlijke spierkrampen? Spierkrampen kunnen zich op verschillende momenten voordoen zoals tijdens het trainen, na het trainen of ‘s nachts. Kramp kan bij iedereen voork...
Lees meer...
0