koffie voor het sporten

Koffie voor het sporten?

15 dec 2023
Veel mensen drinken koffie omdat ze het lekker vinden, maar wat zit er eigenlijk in koffie en is de cafeïne boost in koffie ook effectief voor het sporten? Hoe zit het daarnaast ook met de andere stoffen in koffie? Dat koffie gezond...
Lees meer...
0
kruidvat-sportvoeding-goede-kwaliteit

Kruidvat Sportvoeding

16 mei 2022
1
Zijn Kruidvat supplementen en Kruidvat sportvoeding van goede kwaliteit? Dit gaan wij objectief voor jou uiteenzetten! Tegenwoordig kun je niet alleen online sport- en voedingssupplementen bestellen, maar ook in winkels, zoals...
Lees meer...
1
gezond vs ongezond

Optimale voeding: Gezond vs Ongezond

23 feb 2021
Als ik jou vraag om te denken aan het eten van een stroopwafel bij je eerstvolgende kopje thee of koffie; dan is er een grote kans dat jij denkt “lekker, maar ongezond”. Als ik jou vraag om te denken aan het eten van een verse fruit...
Lees meer...
0
koffie-drinken-goed-voor-je

Is koffie drinken gezond voor je?

22 okt 2020
Een heerlijk bakje warme zwarte koffie in de ochtend, wie houdt daar nou niet van? Uit onderzoek blijkt ook dat Nederlanders behoren tot de grootste koffieleuten van de wereld. Per persoon drinken we ongeveer 2 tot 4 koppen koffie p...
Lees meer...
0
zelf-weightgainer-maken

Zelf een weightgainer shake maken

4 sep 2020
De weightgainer is een supplement dat wordt gebruikt om op een makkelijke manier aan je caloriebehoefte te komen op een dag. Dit is met name handig tijdens het bulken om spiermassa op te bouwen. Er zijn verschillende merken die dit...
Lees meer...
0