Personal Training

Wil jij:

  • Beter in je vel gaan zitten en je fit voelen?
  • Afvallen?
  • Een strakker lichaam?
  • Meer spiermassa?
  • Een echt sixpack?
  • Droogtrainen?
  • Sportprestaties verbeteren?

En denk je dat extra hulp ervoor kan zorgen dat jij dit doel ook echt gaat bereiken? Terecht dat je dan op zoek bent naar personal training.

Personal training via Muscle Concepts is Uniek!

Vanuit ons principe “Jouw doel = Onze doelstelling” kan personal training natuurlijk niet missen in het totaalplaatje! Wij willen alles zijn wat jij nodig hebt, van supplementen t/m begeleiding & ondersteuning. Vandaar dat wij dus ook een uniek concept in personal training aanbieden. Ons team bestaat uit speciaal geselecteerde professionals die zowel onze topsporters als klanten die gewoon willen afvallen, fit worden, conditie opbouwen etc. kunnen begeleiden.

Waar kan een Personal Trainer mij mee helpen?

Een personal trainer helpt jou met het behalen van je sportieve doelstellingen. Concreet betekent dit dat een personal trainer jou helpt met het opstellen van een trainingsschema, trainingen met jou volgt en jouw voedings- en trainingsadvies geeft. Bij Muscle Concepts betekent dat:

  • Wij een persoonlijk trainingsschema voor je maken
  • Wij een persoonlijk voedingsschema voor je maken
  • Wij met jou gaan trainen!
  • Wij jou voedingsadvies geven wanneer je vragen hebt
  • Wij jou trainingsadvies geven wanneer je vragen hebt
  • Last but not least: Jou motiveren gedurende de trainingsperiode en tijdens je trainingen!
    Wij helpen je opstaan als het even tegenzit en laten je niet los, tot jij je doel hebt bereikt!

Het trainen met een personal trainer is niet iets dat je moet zien als zwakte, omdat je het ‘zelf niet zou kunnen’. Het trainen met een personal trainer laat juist zien dat jij enorm gemotiveerd bent en efficiënt en zo goed mogelijk naar je doel toe wilt werken! 99% van de mensen probeert het eerst zelf uit, wanneer ze dromen van een fantastisch lichaam of bepaalde sportdoelen. Dat is heel logisch, maar dat het moeilijker is dan je denkt bewijzen de grote groepen die na een maandje of 6 toch weer afdruipen. Daarnaast hebben alle topsporters ook een personal trainer. Dat doen zij omdat een personal trainer de beste en de snelste weg in naar SUCCES! Personal training helpt jou beter presteren en meer prestaties te behalen!

Kies jouw Personal Trainer

Onze personal trainers hebben zich allemaal gespecialiseerd in een bepaalde richting in de sport. Op deze manier kunnen we je zo gericht mogelijk helpen. Wie past het beste bij jou?

Onze Personal trainers

lianne-beijer

Lianne Beijer

Coach voeding, sport & mindfullness

eyevan-danenberg-kickbox

Eyevan Danenberg

Kickboksen, Boksen en Conditietraining

wesley-kelder-coach

Wesley Kelder

Géén trainer maar COACH! Ik kruip in je hoofd! 🙂

jeremaih-theunissen

Jeremaih Theunisse

Fitness/ Krachttraining personal trainer

personal-trainer-aanmelden

Jouw profiel hier?

Meld je bij ons aan als personal trainer.

 

Het Traject: Hoe gaat het in zijn werk?

Stap 1: Wij nemen een uitgebreid intakeformulier met je af, waarin we onder andere jouw doelstellingen, voedingspatroon, trainingen, ervaring, voorkeur in locatie, trainer / trainster, aantal trainingen per week etc bespreken. Dit doen we zodat we met jouw situatie rekening houden en jou de beste trainer kunnen toewijzen.

Stap 2:Vervolgens worden de eerste 3 afspraken ingepland. Dit doe je direct met jouw personal trainer! De frequentie hiervan is in overleg met jou en aan de hand van het abonnement(linkje naar abonnement, op deze pagina) dat je kiest.

  • Afspraak 1: Telefonisch of Face 2 face kennismakingsgesprek
  • Afspraak 2: Eerste training waar kennismaking met je lichaam, eventuele vetmeting en bewegingen / techniek centraal staan.
  • Afspraak 3: Eerste echte “bikkel training”!

Stap 3: Trainingen inplannen voor de komende maand en beginnen maar!

Voordelen van een personal trainer via Muscle Concepts

  • Wij staan garant voor kwaliteit, kennis en kunde van de personal trainers
  • Onze personal trainers zijn speciaal geselecteerd. We willen alleen de beste van de beste!
  • Standaard 15% korting op de gehele webshop
  • Gratis meedoen aan georganiseerde bootcamps & exclusieve uitnodigingen voor sportdagen

Wat kost een personal trainer?

Het is allang niet meer zo dat personal training alleen voor de elite en bekende Nederlanders is. Integendeel, de personal trainer burgert steeds meer in. Het leven gaat steeds sneller en we willen steeds meer doen binnen korte tijd. Heel veel gaat al automatisch, maar aan je lichaam en je sportieve doelstellingen werken moet je toch echt zelf doen. Dan is een beetje hulp van een kenner en expert op het gebied van sport en voeding zeer welkom. Een personal trainer kan een mooi pad voor je uitstippelen, waardoor jij efficiënt naar je doelstelling of dat fantastische lichaam toe kunt werken. Als je dit afzet tegen de vele loze uren die je anders in de sportschool door zou brengen, omdat je toch niet helemaal weet hoe je de apparaten op de juiste manier gebruikt, welke voeding je het beste kunt eten en in welke frequentie je nou moet sporten, bespaart een personal trainer jou veel tijd! Als deze tijd je de kosten van een personal trainer waard zijn, weet jij waar je aan moet beginnen! En inderdaad, personal training is niet goedkoop. Maar het levert je dus heel veel op! Daarom hebben ook alle topsporters een personal trainer! Zij willen keihard werken en hun doelen koste wat het kost bereiken! Wil jij dat ook?

Betalingen

Volgt nog

Abonnementen

    • All inclusive: X dagen per week Personal Training, Voedingsschema, Trainingsschema, Advies op maat
    • 10 Rittenkaart: 10x personal training tegen een voordeeltarief.
    • All inclusive Dual: X dagen Personal Training per week met twee personen tegelijk, Voedingsschema, Trainingsschema en Advies op maat.
    • 10 Rittenkaart Dual: 10x personal training tegen een voordeeltarief met twee personen tegelijk.
  • Groepstraining: Personal Training 2x per week bijv en 1 x groepsles pw.