Voeding Archieven - Pagina 6 van 15 - Sport, Voeding, Gezondheid & Supplementen

Kun je met intermittent fasting afvallen?

2 okt 2018

Kort gezegd is dat zeker mogelijk, en het is vaak ook de reden dat mensen met intermittent fasting beginnen. Met intermittent fasting afvallen is mogelijk doordat men vaak minder eet in een kortere periode. Een manier van intermitte...

Lees meer...

10 kilo afvallen: 10 behulpzame tips!

17 sep 2018

Muscle Concepts

Het zetten van de eerste stap door te beseffen dat je moet afvallen is uiterst belangrijk. De volgende stap is ervoor zorgen dat 10 kilo afvallen mogelijk wordt! De feestdagen komen eraan en dat betekent dat je extra voorzichtig moe...

Lees meer...

Wat is intermittent fasting?

14 sep 2018

Muscle Concepts

Intermittent fasting is een welbekende manier van vasten waarbij vaak wordt gevast omdat het goed in een lifestyle past of omdat men ermee wilt afvallen. We geven in deze blog antwoord op de volgende vraag: Wat is intermittent fasti...

Lees meer...

Hoe ongezond is patat? Pas op! STOP!

10 sep 2018

Muscle Concepts

Patat, voor velen de keuze als er even ouderwets gezondigd mag worden. Uiteraard zijn wij ons ervan bewust dat patat niet echt een verantwoorde keuze is maar de reden waarom staan we vaak niet bij stil. Wij gaan deze voor je op een...

Lees meer...

Wat is CP-voetbal?

3 sep 2018

Muscle Concepts

Muscle Concepts sponsort het CP-voetbal Sinds het begin van dit jaar sponsort Muscle Concepts het KNVB CP-voetbal. Wij doen dit vooral omdat wij het CP-team een warm hart toe dragen. Maar er zit meer achter. Het gebruik van supplem...

Lees meer...

Beheer je tailleomtrek voor een betere gezondheid!

9 jul 2018

Muscle Concepts

De BMI, ook wel bekend als Body Mass Index, is één van de belangrijkste criteria om te bepalen of iemand overgewicht of obesitas heeft. De BMI meting is ontwikkeld als een eenvoudige screening tool maar geeft niet de perfecte meting...

Lees meer...

Verantwoord afvallen, hoe kun je dat het beste doen?

1 jul 2018

Muscle Concepts

Zowel bij het willen afvallen als bij het willen aankomen komt jouw lichaam in een andere situatie terecht, anders het gewend is. Net zoals het lichaam zich moet aanpassen aan een nieuw klimaat of jij aan je nieuwe werk, moet het li...

Lees meer...

9 tekenen dat je een gezond lichaam krijgt

28 jun 2018

Muscle Concepts

Je zal bij het lezen van de titel misschien wel denken aan één ding: afvallen! En ja, dat klopt ook, je zal waarschijnlijk afvallen als je gezonder leeft. Maar afvallen hoeft niet het belangrijkste te zijn! Een gezond lichaam zul je...

Lees meer...

5 kilo afvallen, hoe (snel) doe je dat?

14 mei 2018

Muscle Concepts

Je hebt ze vast wel eens gelezen, diëten die ‘binnen één week 5 kilo afvallen’ beloven. Het klinkt misschien aantrekkelijk, maar wij raden je dit per direct af. Waarom? Vaak baseren deze diëten zich op een crashdieet, wat vooral op...

Lees meer...

Afvallen na zwangerschap; daaag zwangerschapskilo’s

26 feb 2018

Muscle Concepts

De geboorte van je kind is een fantastische ervaring. Misschien wel de mooiste van de leven, maar er kleven zeker voor de nieuwe moeder ook nadelen aan. Eén ding wat voor veel vrouwen bovenaan de lijst staat is: afvallen na zwangers...

Lees meer...

1 … 4 5 6 7 8 … 15