Tag: spierkrampen

Je hoort het vast wel eens. Mensen die constant dingen roepen zoals: “Ik heb een spierknoop in m’n nek” of “m’n spieren zitten zo erg vast”. Dit zijn geheel natuurlijke problemen die we hebben, maar ze zijn niet zo fijn. In deze blo...

Spierkrampen tijdens het sporten? Heb je ook wel eens last van pijnlijke spierkrampen? Spierkrampen kunnen zich op verschillende momenten voordoen zoals tijdens het trainen, na het trainen of ‘s nachts. Kramp kan bij iedereen voork...