Lees alles over Supplementen: Blog Categorie

Sportvoedingsadvies: Voeding & Supplementen

4 jul 2017

Wij van Muscle Concepts bieden sportvoedingsadvies, personal training en (online) coaching aan om sporters efficiënter opweg te helpen. Onder sportvoedingsadvies verstaan wij gepersonaliseerde voedingsschema’s en uitleg. Tevens make...

Lees meer...

Voedingssupplementen mee op vakantie

21 jun 2017

Muscle Concepts

Het is zover, na een periode van hard werken of studeren is het eindelijk tijd voor vakantie. Of je kiest voor een actieve of zeer inactieve vakantie ligt helemaal aan jezelf. Eens even helemaal tot rust komen en ook een weekje niet...

Lees meer...

Supplementen zorgen voor studie-stimulerende effecten

18 jun 2017

Muscle Concepts

Studenten worden, of stellen zichzelf, steeds meer bloot aan afleidingen van buitenaf. Voornamelijk door de (sociale) media en notificaties op de smartphones die de hele dag op poppen in het scherm. Hierdoor kunnen studenten zich mi...

Lees meer...

Omega 3 visolie, gebruik jij het ook verkeerd?

16 jun 2017

Muscle Concepts

Visolie is een super vetzuur, als je het dan wel op de juiste manier gebruikt. Doe je dit, dan helpt het je vetverbranding harder te werken en helpt het ontstekingen in je lichaam te voorkomen. Het probleem is alleen, dat de meeste...

Lees meer...

Supplementen voor spieren en gewrichten

14 jun 2017

Muscle Concepts

Of je nou een sporter of een niet-sporter bent, iedereen loopt de kans om last te krijgen van zijn spieren en gewrichten. Bij de meesten komt dit door de ouderdom of het harde werken/sporten. Vaak wordt gedacht dat sporters sneller...

Lees meer...

Afvallen met supplementen

11 jun 2017

Muscle Concepts

Afvallen, in Nederland zijn we er over het algemeen veel mee bezig. Niet heel gek ook, want in 2016 was 49,2% van de Nederlanders te zwaar. Daarnaast zijn wij als sporters, die niet perse te zwaar zijn, ook weleens bezig met afvalle...

Lees meer...

Meerdere supplementen gebruiken?

8 jun 2017

Muscle Concepts

In 2016 gebruikten 4 op de 10 mensen in Nederland voedingssupplementen. [1] Er wordt geschat dat er toen zo’n 80 miljoen euro besteed werd aan voedingssupplementen. [2] Waar komt dat op neer? Een hele hoop mensen gebruiken ze. Dat...

Lees meer...

Voedingssupplementen mee in het vliegtuig

1 jun 2017

Muscle Concepts

Je hebt ervoor gekozen om te vliegen naar je vakantiebestemming. Toch wil je ook in deze periode van weinig stress goed op je gezondheid letten. In het buitenland kan het lastig zijn om bijvoorbeeld aan je dagelijkse eiwitbehoefte t...

Lees meer...

Supplementen voor veganisten

28 mei 2017

Muscle Concepts

Waar de gemiddelde mensen veel van de macronutriënten uit dierlijke producten haalt, is dit bij veganisten niet het geval. Zij kiezen ervoor om dierlijke producten compleet uit hun voedingspatroon te verwijderen. Om toch alle belang...

Lees meer...

1 2 3 4