Vitamine C wordt niet aangemaakt in het lichaam, dus moeten wij mensen het via voeding of voedingssupplementen binnen krijgen. Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor de bloedvaten. Collageen is nodig voor de verbinding van je spieren met je botten. Één van de belangrijkste functies van vitamine C is dat het een positieve invloed op het immuunsysteem heeft. Na het trainen ben je vaak verzwakt en vatbaar voor invloeden van buitenaf, waardoor je vatbaar bent voor virussen en kwaadaardige bacteriën. Vitamine C speelt een (belangrijke) rol bij het behoud van de weerstand tijdens en na fysieke inspanning.
machteld de jonge (geverifieerde eigenaar) –
Danilo (winkelmanager) –
Zijn niet al te grote pillen en dus makkelijk met water door te slikken. Heb last van een verlaagd immuunsysteem door de veranderende weersomstandigheden. Afgelopen weekend maar goed gebruik gemaakt van de vitamine actie!