vastzittende-spieren

Vastzittende spieren?

9 jun 2017
Je hoort het vast wel eens. Mensen die constant dingen roepen zoals: “Ik heb een spierknoop in m’n nek” of “m’n spieren zitten zo erg vast”. Dit zijn geheel natuurlijke problemen die we hebben, maar ze zijn niet zo fijn....
Lees meer...
0
stramme-spieren

Stramme spieren

6 jun 2017
Stramme spieren, iedereen heeft er weleens last van. Je kunt hier kortdurig last van hebben, bijvoorbeeld na een een middagje intensief sporten, maar het kan ook zijn dat je voor een langere periode last hebt van stramme spieren. Va...
Lees meer...
0

Spierkrampen tijdens het sporten?

11 mei 2017
Spierkrampen tijdens het sporten? Heb je ook wel eens last van pijnlijke spierkrampen? Spierkrampen kunnen zich op verschillende momenten voordoen zoals tijdens het trainen, na het trainen of ‘s nachts. Kramp kan bij iedereen voo...
Lees meer...
0