Tag: bodybuilding voeding

Kies jij voor de bodybuilding trainingen of meer voor de krachttrainingen? Wat is eigenlijk het verschil tussen beide trainingen? En wat is jouw doel? Is je doel om massale spiermassa te bouwen of probeer je echte, functionele krach...

Wat is echte bodybuilding voeding? Wat is belangrijke voeding voor een bodybuilder? Dit verschilt per persoon. Wat voor de één werkt kan voor de ander minder werken! Hieronder leggen we eerst wat belangrijke punten uit waar rekeni...