Afvallen met supplementen

Afvallen met supplementen

11 jun 2017
Afvallen, in Nederland zijn we er over het algemeen veel mee bezig. Niet heel gek ook, want in 2016 was 49,2% van de Nederlanders te zwaar. Daarnaast zijn wij als sporters, die niet perse te zwaar zijn, ook weleens bezig met afvalle...
Lees meer...
0
groene-thee-gezond

Groene thee gezond?

20 mrt 2017
Groene thee is gezond en kan je tevens helpen bij het afslanken. Dit komt door de sterke antioxidanten die vrije radicalen in het lichaam onschadelijk maken. Groene thee vermijd het fermentatieproces en hierdoor blijven alle antioxi...
Lees meer...
0
Koolhydraatarm

Koolhydraatarme producten

12 jan 2017
Koolhydraten zijn suikers. Bij het woord suikers wordt meteen gedacht aan slechte suikers, een reden waarom velen graag koolhydraatarme producten willen eten. Niets is minder waar, want suikers kunnen ook gezond zijn. Het gaat ech...
Lees meer...
0
Paleo dieet

Paleo dieet

19 aug 2016
In Amerika is dit dieet aan een opmars bezig en geniet van veel bekendheid! Ondertussen is het ook overgewaaid naar Nederland. Er zijn tegenwoordig erg veel verschillende diëten te vinden om het gewenste resultaat te boeken. Per pe...
Lees meer...
0
effectief-afvallen-deel-1

Effectief afvallen (Deel 1)

5 jan 2016
Afvallen is eigenlijk niet zo moeilijk! Als je eenmaal de kracht gevonden hebt om je voeding aan te passen en je houd je daaraan dan begin je met afvallen. MAAAR.... Wat je vaak om je heen ziet is dat mensen opeens VEEL afvall...
Lees meer...
0