Calisthenics-moves

Calisthenics City Battle

29 jun 2018
Op 9 juni was het zover, de Calisthenics City Battle georganiseerd door onze vrienden van Royalbarzz waar wij deelnamen als mede sponsor. Als sponsor hadden wij dit keer wat extra’s in petto, namelijk: De Muscle Concepts Static Co...
Lees meer...
0
snel spieren kweken

Snel spieren kweken

26 jul 2017
Spieren kweken gaat volgens de meeste (vooral mannen) niet snel genoeg. Echter is spiermassa opbouwen voor met name gevorderde sporters lastig. Dit komt door de verminderde meeropbrengst. De hoeveelheid spiermassa die je per jaar ku...
Lees meer...
0
supplementen-spieropbouw-vrouw

Supplementen voor spieropbouw vrouw

12 jul 2017
Supplementen voor spieropbouw van vrouwen verschillen niet veel met die van een man. Over het algemeen zijn er 3 supplementen die wij willen adviseren voor de spieropbouw van vrouwen. Deze supplementen kunnen je helpen om spiermassa...
Lees meer...
0
spiermassa-opbouwen

Spiermassa opbouwen als vrouw

17 apr 2017
2
Voor vrouwen is het in principe lastiger om spieren te kweken dan voor mannen, omdat vrouwen maar een kleine hoeveelheid testosteron in hun bloed hebben. Testosteron is een belangrijke schakel als het gaat om spiergroei, maar zelfs...
Lees meer...
2
beste-bcaa-supplementen

Beste BCAA supplementen

19 mrt 2017
Als jij wilt weten wat de beste BCAA is, is het handig om even kort uit te leggen wat BCAA’s precies zijn. BCAA staat voor Branched Chain Amino Acids en bestaat uit de drie essentiële aminozuren: leucine, isoleucine en valine. De...
Lees meer...
0
1 2 3 4