Categorie: Eiwitten & Eiwitshakes

Veel voedsel die wij consumeren bevatten eiwitten, deze eiwitten zijn belangrijk omdat ongeveer 20 procent van het menselijk lichaam bestaat uit eiwitten. Echter, is het zo dat ons lichaam niet in staat is om eiwitten op te slaan, h...

De meeste mensen die gaan sporten hebben meestal een doel voor ogen; bijvoorbeeld afvallen, meer spierkracht winnen of om hun conditie te verbeteren. Door gericht te gaan trainen zal je beter in staat zijn om je gestelde doelen te b...

Voordat wij u duidelijkheid verschaffen waarom sportsupplementen niet het gewenste resultaat bereiken maken wij u eerst duidelijk wat in onze optiek onder sportsupplementen wordt verstaan. De daadwerkelijke definitie van supplemente...

Muscle Concepts sponsort het CP-voetbal Sinds het begin van dit jaar sponsort Muscle Concepts het KNVB CP-voetbal. Wij doen dit vooral omdat wij het CP-team een warm hart toe dragen. Maar er zit meer achter. Het gebruik van supplem...

Voetbal en supplementen Het gebruik van supplementen is binnen het voetbal lijkt nog niet zo gemeengoed als binnen andere sporten. Toch kunnen voetballers bij intensieve inspanning veel baat hebben bij het gebruik van (voetbal) sup...

Eiwitshakes, ze zijn er in duizend smaken. Of je nu houdt van pindakaas, banaan, koekjes er is een eiwitshake voor jou. Uiteraard zijn er ook de wat gangbaardere smaken. Denk hierbij aan vanille, chocolade en banaan. Gek genoeg is e...

Als sporter word je in de sportschool waarschijnlijk regelmatig geconfronteerd met het feit dat vele fanatiekelingen om je heen sportsupplementen gebruiken. Niet alleen in de sportschool, maar ook op radio, tv en social media worden...

Eiwitshakes voor of na de training De fanatiekste sporters zie je vaak zo snel mogelijk na hun training een eiwitshake naar binnen werken. Dit zou helpen om spierpijn tegen te gaan en spierherstel te bevorderen. Dat klopt ook vol...

Eiwitshakes zijn niet meer weg te denken uit een sportieve leefstijl. Veel sporters en gezondheidsgoeroes zweren erbij. Onderzoek toont aan dat door het gebruik van eiwitshakes acne kan ontstaan of kan verergeren. Hoe komt dit? En w...

Hoeveel eiwitten per dag? De hoeveelheid eiwitten die je nodig hebt is per persoon verschillend en hangt af van verschillende factoren zoals; vetvrije massa, gewicht, vetpercentage, je doelstelling en welke sport je beoefent. Voor...