Categorie: Eiwitten & Eiwitshakes

Plantaardige recepten In het vorige artikel heb ik al kort beschreven dat je bij het eten van een plantaardige maaltijd moet opletten dat je voldoende eiwitten binnenkrijgt. Zeker als je regelmatig of uitsluitend plantaardig eet. I...

Veganistisch eten; oftewel plantaardig eten. Steeds meer mensen kiezen vaker voor plantaardig en dat is een positieve ontwikkeling. Zowel voor je eigen vitaliteit, als voor de aarde. We leven immers met heel veel mensen op een relat...

Voor ons lichaam zijn eiwitten een van de belangrijkste bouwstenen, uit eiwitten haal je namelijk essentiële aminozuren die belangrijk zijn voor ons lichaam. Voor mensen die regelmatig sporten (fitnessen) kan het gebruik van een va...

Heb jij als doel gesteld om gewicht te verliezen? Dan kan het proteïne dieet misschien een uitkomst bieden voor jou. Een proteïne dieet (ook wel eiwitdieet genoemd) is een zeer effectief hulpmiddel om wat extra kilo’s kwijt te r...

Pannenkoeken zijn natuurlijk ontzettend lekker om te eten, maar wist je dat ze ook veel energie kunnen geven en een langdurig verzadigd gevoel? Van tijd tot tijd een proteïne pannenkoek eten is niet verkeerd. Om deze reden delen wi...

Eiwitten spelen een belangrijke rol in ons lichaam. Maar wat gebeurt er in ons lichaam als we een overschot aan eiwitten consumeren? Heeft dit een schadelijke uitwerking op ons lichaam of heeft een teveel aan eiwitten geen schadelij...

Wil jij graag pure eiwitten of terwijl een shake zonder zoetstoffen en andere toevoegingen? Ga dan voor de pure eiwitpoeder. De pure eiwitpoeder bevat tevens meer eiwitten dan andere eiwitshakes met smaak.Onze 100% Isolate Protein p...

Een pannenkoek is natuurlijk erg lekker om te eten maar vaak is de combinatie van een pannenkoek en beleg niet de beste. Gelukkig hoeft een pannenkoek niet heel ongezond te zijn. Door een paar simpele aanpassing in het recept kan he...