supplementen kiezen

Hoe kies ik de beste supplementen?

5 nov 2018
De meeste mensen die gaan sporten hebben meestal een doel voor ogen; bijvoorbeeld afvallen, meer spierkracht winnen of om hun conditie te verbeteren. Door gericht te gaan trainen zal je beter in staat zijn om je gestelde doelen te b...
Lees meer...
0
cp-voetbal

Wat is CP-voetbal?

3 sep 2018
Muscle Concepts sponsort het CP-voetbal Sinds het begin van dit jaar sponsort Muscle Concepts het KNVB CP-voetbal. Wij doen dit vooral omdat wij het CP-team een warm hart toe dragen. Maar er zit meer achter. Het gebruik van supplem...
Lees meer...
0
eiwitshake-voor-of-na-de-training

Eiwitshakes voor of na de training?

6 apr 2017
Eiwitshakes voor of na de training De fanatiekste sporters zie je vaak zo snel mogelijk na hun training een eiwitshake naar binnen werken. Dit zou helpen om spierpijn tegen te gaan en spierherstel te bevorderen. Dat klopt ook vol...
Lees meer...
0
eiwitshakes-en-ance

Eiwitshakes en acne

3 apr 2017
Eiwitshakes zijn niet meer weg te denken uit een sportieve leefstijl. Veel sporters en gezondheidsgoeroes zweren erbij. Onderzoek toont aan dat door het gebruik van eiwitshakes acne kan ontstaan of kan verergeren. Hoe komt dit? En w...
Lees meer...
0
hoeveel-eiwitten-per-dag

Hoeveel eiwitten per dag?

30 mrt 2017
Hoeveel eiwitten per dag? De hoeveelheid eiwitten die je nodig hebt is per persoon verschillend en hangt af van verschillende factoren zoals; vetvrije massa, gewicht, vetpercentage, je doelstelling en welke sport je beoefent. Voor...
Lees meer...
0
hoeveel-eieren-per-dag

Hoeveel eieren per dag?

30 mrt 2017
Hoeveel eieren per dag? Gezonde mensen kunnen zonder aarzelen 1-2 eieren per dag eten. Dit blijkt uit recente studies naar het effect van het eten van eieren en een verhoogd cholesterol. Vele instanties beweren dat veel ei eten zor...
Lees meer...
0
1 2 3